En una sesión de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo actividad, el Pilates es un método para fortalecer tu estructura física desde el núcleo. Aprenderás a equilibrar tu respiración con cada postura, cultivando una intensiva conciencia de tu propio flujo. Fortalece con tu cuerpo y su capacidad. Refina … Read More